utworzone przez vitalm | lip 31, 2026 | Bez kategorii
„Jestem cały pospinany.” To jedno z najczęściej wypowiadanych zdań w gabinecie fizjoterapeutycznym. Pacjent opisuje sztywny kark, napięte plecy, ograniczoną ruchomość bioder albo wrażenie, że mięśnie tylnej części ud są nieustannie skrócone. Naturalną reakcją jest...
utworzone przez vitalm | gru 30, 2025 | Bez kategorii
Mikrobiota jelitowa, a ból kręgosłupa Oś jelito–krążek międzykręgowy jako nowy paradygmat w terapii bólu pleców Ból dolnego odcinka kręgosłupa (low back pain, LBP) jest jedną z najczęstszych przyczyn ograniczenia sprawności i absencji zawodowej na świecie. Dla...
utworzone przez vitalm | lis 30, 2025 | Bez kategorii
Staw skroniowo-żuchwowy (ang. temporomandibular joint – TMJ) to niezwykle dynamiczna struktura układu ruchu – łączy żuchwę z czaszką, umożliwia zarówno ruchy obrotowe, jak i ślizgowe: otwieranie i zamykanie ust, żucie, mówienie, ziewanie. Gdy biomechanika tego stawu...
utworzone przez vitalm | paź 29, 2025 | Bez kategorii
Rwa kulszowa jest jedną z najczęstszych przyczyn ostrego bólu pleców i kończyn dolnych. Wiele osób kojarzy ją z nagłym, przeszywającym bólem, który „strzela” od lędźwi aż do stopy. W rzeczywistości organizm często ostrzega nas znacznie wcześniej – a szybka reakcja...
utworzone przez vitalm | paź 17, 2025 | Bez kategorii
Czym jest udar mózgu? Wyróżnia się dwa rodzaje udarów mózgu. Pierwszy z nich, występujący częściej, to udar niedokrwienny, czyli inaczej zawał mózgu. Zdarza się, gdy dopływ krwi do różnych...
